小さい秋見つけた♪
2018/11/05
こんにちは(#^^#)
昨日ふと、地面を見てみたら足元にはたくさんのどんぐりが( *´艸｀)
子供のころは形のいいドングリをたくさん集めて、
コマを作ったり、中身をだしてみたり、やじろべえを作ってみたりと。。
たくさんぽっけの中に集めて、ぽっけの中が砂だらけになって怒られたり、と( ´∀｀ )
今の子たちもこんな遊びすることあるのかな～なんて、小さい秋を見つけました(#^^#)
さて、先日のキシリトールはなぜ歯にいいのか？？
簡単にいいますと、
キシリトールの成分は虫歯菌が分解できないからです！！
虫歯菌、ミュータンス菌はショ糖を分解して酸を作り出し歯を溶かしていくのですが。。
なんとキシリトールは虫歯菌が分解できず、更に虫歯菌の活動を弱める力を持っているのです💪
そして＋α、表面についた汚れをさらさらにしてはがれやすくするPOWERもあるので
より、虫歯になりにくいんです！！
すごい( ﾟДﾟ)
ただ、ちゃんと使えていないと意味がありません！！
キシリトールは継続して摂取する。
キシリトール50％以上、ショ糖やクエン酸を含まないものを選びましょう( *´艸｀)
そして、出来れば5分以上お口の中に含ませておけるとより効果がでます！！
キシリトールのタブレットや飴だとゆっくり食べれそうですね(^_-)-☆
一日5～10ｇが理想的らしいのですが、おなかが緩くなったりするので
自分の体と相談しつつ、取り入れていければいいですね☆彡